Gemeinsam Basisch Kochen

Haben Sie Lust, die basische Küche praktisch kennenzulernen und auszuprobieren? Bei einem gemeinsamen Koch-Event kochen und essen wir basische Gerichte.

Buchbar sind folgende Events:

• Basische Snacks und Aufstriche, Basenbrot – für jeden etwas dabei 
  Leckere Ideen für ein basisches Frühstück
• Gemüsesuppen, Rohkost-Salate, Gemüse-Variationen & Co
  Basische Mahlzeiten schmackhaft zubereiten

Bei allen Events lernen Sie auch gesunde basische Getränke kennen.

Ihr Nutzen

• Sie lernen neue - pflanzlich leckere, einfache und schnelle Gerichte kennen, die Ihre tägliche Küche bereichern
• Gemeinsam kochen und genießen macht Spaß und stärkt die Motivation
• Sie erleben die positive Wirkung einer gesunden Lebensmittelauswahl unmittelbar am eigenen Körper
• Sie bekommen spannende Informationen zur Lebensmittelauswahl für eine gesunde Säure-Basenbalance
• Alle Rezepte erhalten Sie mit ausführlichen Anleitungen für Zuhause zum Nachkochen

Termine / Kosten

Auf Anfrage

Für Firmen und Institutionen

Kochevents sind im Rahmen von Info-Tagen zu gesunder Ernährung und Lebensweise oder Fasten-Events buchbar. Sprechen Sie mich an: Ich passe mein Angebot gerne auf Ihre Bedürfnisse an!

Sie möchten die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter*innen stärken?

Gerne kombiniere ich ein Koch-Event mit einem Vortrag zum Thema Basische Ernährung – mit Infos über die Grundlagen der Säure-Basenbalance auf die Gesundheit und Tipps für eine basische Küche.

Oder Sie buchen einen Vortrag zum Thema Fasten?

→ Vortrag "Sauer macht nicht immer lustig"
Mehr Wohlbefinden durch basische Ernährung und Basenfasten

→ Vortrag "Wie neugeboren durch Fasten"
Wissenschaftliche Erkenntnisse und der aktuelle Forschungsstand zum Thema Fasten