ONLINE Basenfasten
Leicht und beschwingt in den Sommer starten am 09.Mai 2026
Bringen Sie wieder neuen Schwung in Ihren Körper und in Ihr Leben. Eine Basenwoche ist der ideale Einstieg, wenn Sie vorhaben, die Weichen für eine gesunde Ernährung zu stellen.
Ein oder zwei Wochen ernähren Sie sich von basenbildenden Lebensmitteln. Sie genießen leckere Gemüse-Varitationen und Salate, Kartoffeln, frische Früchte, Sprossen, gute Öle und Keimlinge.
Das Schönste am Basenfasten: Sie können sich satt essen. Ihr Stoffwechsel wird angekurbelt und Sie fühlen sich spürbar leichter und vitaler. Überflüssige Pfunde schmelzen dahin! Obendrein bereichert eine Basenwoche Ihre Küche und Ihr Geschmackserleben.
Inhalte auf die Sie sich freuen können
- Unterschied zwischen Säure- und Basen- bildenden Lebensmitteln
- Einkaufsliste und leckere basische Rezepte, Küchenpraxis
- Wie können Sie selbst eine Säure-Basen-Messung durchführen?
- Unterstützung des Körpers beim Entsäuern durch basische Körperpflege
- Ideen für eine dauerhaft gesunde Ernährung, bei der Genuss nicht zu kurz kommt
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Entspannung und Körper-Energie-Übungen
Die nächsten Termine für die Online-Basenwoche
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Termin
Seminar-
zeiten
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Zoom-Meetings 07.10.2026 von 19.00 bis 20.15 Uhr 10.10.2026 von 10.00 bis 11.30 Uhr 13.10.2026 von 19.00 bis 20.15 Uhr 17.10.2026 von 10.00 bis 11.30 Uhr
Für Fragen stehe ich auch außerhalb der Kurszeiten zur Verfügung.
Sie benötigen eine gute Internetverbindung und ein Gerät zum Streamen, wie z. B. einen Laptop. Den Zoomlink bekommen Sie rechtzeitig vorher zugesandt. |
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Ort |
Zoom-Meeting |
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Kosten
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statt 129.- Euro für Basenfasten ( 4 Zoom-Meetings) Angebotspreis 99,00 Euro für Anfänger:innen und Wiederholer:innen
179.- Euro inklusive 60 Minuten Coaching-Gespräch (vor, während oder nach der Basenwoche)
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