Glücksweg Fasten - Basenwoche

Gesund essen, abnehmen und genießen mit der Basenwoche

 

Bringen Sie wieder neuen Schwung in Ihren Körper und in Ihr Leben.

Eine Basenfastenkur ist der ideale Einstieg, wenn Sie vorhaben, die Weichen für eine gesunde Ernährung zu stellen.

 

Zwei Wochen ernähren Sie sich von basenbildenden Lebensmitteln. Sie genießen leckere Gemüse-Varitationen und Salate, aber auch Kartoffeln, frische Früchte, Sprossen, gute Öle und Keimlinge.

Das Schönste am Basenfasten: Es bereichert Ihre Küche und Ihr Geschmackserleben.

Sie fühlen sich danach spürbar vital und leistungsfähig; und überflüssige Pfunde schmelzen!

 

 

Inhalte auf die Sie sich freuen können

  • Wie wirkt das Basenfasten?
  • Säure-Basenbalance: Die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden
  • Einkaufsliste und leckere basische Rezepte, Küchenpraxis
  • Den Körper beim Entsäuern unterstützen durch basische Körperpflege 
  • Entspannung und Körper-Energie-Übungen 
  • Ideen für eine dauerhaft gesunde Ernährung, die Spaß macht

 

 

  

 

Termin 

 

Seminarzeiten

 

 vom 13. bis 21.02.2020
 

3 Treffen: Donnerstag, 13. Februar, Freitag,  21. Februar um  jeweils 19 Uhr und

                       Samstag, 15.02.2020 von 10 bis 13 Uhr

 

                        

 

 

 Ort

 

Praxis in Pentling Ot. Graßlfing

Kosten

 

 

  

 

120.-  Euro (Freund*innen-Rabatt:  pro Person nur 109.- Euro bei zwei gleichzeitigen Anmeldungen)

incl. Fastenkräutertee, basische Rezepte, Kostproben und Skript