ONLINE Basenwoche
Bewusst gesund essen, abnehmen und genießen mit Basenfasten nach Wacker
Bringen Sie wieder neuen Schwung in Ihren Körper und in Ihr Leben.
Eine Basenfastenkur ist der ideale Einstieg, wenn Sie vorhaben, die Weichen für eine gesunde Ernährung zu stellen.
Ein oder zwei Wochen ernähren Sie sich von basenbildenden Lebensmitteln. Sie genießen leckere Gemüse-Varitationen und Salate, Kartoffeln, frische Früchte, Sprossen, gute Öle und Keimlinge.
Das Schönste am Basenfasten: Sie können sich satt essen und erleben dabei, wie Ihr Stoffwechsel angekurbelt wird und Sie sich leicht dabei fühlen. Es bereichert Ihre Küche und Ihr Geschmackserleben.
Sie fühlen sich danach spürbar vital und leistungsfähig; und überflüssige Pfunde schmelzen!
Inhalte auf die Sie sich freuen können
- Wie wirkt das Basenfasten und wie gelingt es?
- Unterschied zwischen Säure- und Basen bildenden Lebensmitteln
- Einkaufsliste und leckere basische Rezepte, Küchenpraxis
- Den Körper beim Entsäuern unterstützen durch basische Körperpflege
- Wie können Sie selbst eine Säure-Basen-Messung durchführen?
- Entspannung und Körper-Energie-Übungen
- Ideen für eine dauerhaft gesunde Ernährung, bei der Genuss nicht zu kurz kommt
|
Termin
Seminar-
zeiten
|
vom 08.04. bis 19.04.2021 ( Web-Seminar ) 4 Zoom-Meetings: 08.04. 2021 von 19.00 bis 21.00 Uhr 10.04.2021 von 10.00 bis 12.00 Uhr 14.04.2021 von 19.00 bis 21.00 Uhr 19.04.2021 von 19.00 bis 21.00 Uhr
Sie benötigen eine gute Internetverbindung, die Zoom-App und ein Gerät zum Streamen, wie z. B. einen Laptop.
|
|
Ort |
Zoom-Meeting |
|
Kosten
|
99.- Euro
inklusive "Basenpäckchen" für das Fasten zu Hause mit
|