Heil-fastenkurs

Loslassen und neu ausrichten mit Fasten nach Dr. Buchinger/ Dr.Lützner

 

Fasten gilt seit jeher als Jungbrunnen für die Gesundheit von Körper, Seele und Geist.

 

Fasten hat in allen Kulturen eine lange Tradition.

 

Das Fasten ist eine natürliche Fähigkeit des Menschen, bei der der Körper umschaltet auf seine eigenen körperlichen Ressourcen und Depots. Beim Fasten nach Dr. Buchinger/ Dr. Lützner handelt es sich um ein Fasten mit Gemüsesuppen, Obst- und Gemüsesäften, Kräutertees mit etwas Honig, sowie reichlich Wasser. Der freiwillige Verzicht auf Genussmittel und auf feste Nahrung wirkt auf den Organismus entlastend, entschlackend und reinigend. Körper, Geist und Seele können sich dabei tief erholen.

 

 

Gönnen Sie sich mehr Zeit für`s Wesentliche

Damit das Fasten nach Dr. Buchinger/ Dr. Lützner in der Gruppe für Sie eine positive Erfahrung wird,  begleite ich Sie kompetent und persönlich so, dass Sie den Fastenprozess leichter durchlaufen und die Zeit für sich genießen können.

 

 

Auf diese Inhalte dürfen Sie sich freuen 

  • Einweisung in die Kunst des Fastens und individuelle Begleitung 
  • Einkaufsliste und Rezepte für die Fastenwoche und die Aufbautage 
  • Entspannung und Körper-Energie-Übungen
  • Selbsthilfe mit natürlichen Mitteln zur Unterstützung des Fastens
  • Wunschelement-Bild aus dem Zürcher-Ressourcen-Modell (ZRM)
  • Akzente für einen gesünderen Lebensstil und ein neues Ernährungsbewusstsein
     
    Der Kurs richtet sich an Menschen ohne gesundheitliche Probleme, die durch die fachkundige Anleitung in den Gruppentreffen das Fasten zu Hause durchführen wollen. Am leichtesten fällt das Fasten in entspannter Umgebung und mit Gleichgesinnten. 
    Der Kurs ist auch für FastenanfängerInnen geeignet.

 

 

Aktueller Termin 

 

30.  April bis 08. Mai  2020 

 

4 Treffen: Donnerstag, 30.04.2020 von 19.00 bis 21.30 Uhr,  Samstag, 02.05.2020 von 10.00 bis 12.30 Uhr,

                 Dienstag, 05.05.2020 von 19.00 bis 21.30 Uhr, Freitag, 08.05.2020 von. 19.00 bis 21.30 Uhr

 

 

Ort:   Praxis in Pentling-Graßlfing

 

Preis inkl. Fastentee und Kursunterlagen 

150.- Euro (bei Anmeldung von 2 Personen nur pro Person 129.- Euro)